Episodio 10: 5 minutos de meditación

Podcast meditacion sencilla diaria

Podcast meditacion sencilla diaria - Parte (I) Podcast meditacion sencilla diaria para cada día. El mundo en el que vivimos va cada vez más deprisa. Estamos bombardeados con información diaria llenando nuestro cerebro de más y más contenidos - muchas veces innecesarios. Si aquello que dejamos entrar por nuestros sentidos es negativo, conectamos con las emociones …

Concentration 101

Desarrolla la memoria, la concentración y la meditación desde muy temprana edad. Será tu mejor aliado a edad avanzada. No pierdas tiempo con emociones negativas. Invierte tu tiempo en lograr metas y esas emociones se disolverán quedando olvidadas en el tiempo. Develop memory, concentration and meditation from young age. It will be your best friend …